Prä- & Postnatale Trainerausbildung (100% online)


Mit unsere Prä- & Postnatalen Trainer Ausbildung bekommst du ein Komplettpaket, um danach erfolgreich als Expertin mit Schwangeren & Müttern zu arbeiten. 


Neben all den Theoretischen Grundlagen, erlernst du auch praxisnahe Methoden wie du Kundinnen gewinnen kannst, wie du dich als Trainerin positionierst, wie du einen Kurs planst, Trainingsstunden gestaltest und vieles mehr.  

Nach der Ausbildung bist du in der Lage dir eine eigene Tätigkeit als Trainerin für Schwangere & Mütter aufzubauen und Personal Training, Gruppentraining In & Outdoor oder auch Onlinetraining anzubieten. 

Mit Hilfe eines Workbooks mit über 300 Seiten und einem dazu gehörigen Videokurs wirst du durch die einzelnen Module geleitet. Immer wieder erwarten dich kleine Praxis Aufgaben und zum Schluss absolvierst du eine kleine Prüfung. 

Allgemeine Trainings- & Bewegungslehre 

Anatomie und die medizinischen Grundlagen 

Anatomie der Körpermitte 

Verlauf einer Schwangerschaft und biomedizinische Veränderung 

Grundlagen Prä-& Postnatales Training 

Beckenboden Intensivkurs 

Rektusdiastase Intensivkurs 

Bewährtes Traininsprinzip 

In & Outdoor Gruppenkurs Konzept 

Ernährung 

Marketing 

Deine Toolbox zum Erfolg 

Grundqualifikation Lehre 

und vieles mehr…..

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Abnehmen & Wunschgewicht erreichen

Verständnis & Wissen über Ernährung

Core Spannung aufbauen & flachen Bauch erreichen

Mehr Kondition

Körper straffen und ganzheitlich fit werden

Dich im Bikini sexy & attraktiv fühlen